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Nutrição  | Corpo Clinico

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Dra Ana Paradela

Dra. Ana Pinto

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Referencias

A relação entre alimentação, saúde e beleza requer mudanças comportamentais adequadas, saudáveis e específicas para cada caso.

O programa Alimentar de aprendizagem é exercido através de metas/orientações nutricionais específicas onde o paciente conhece e incorpora hábitos alimentares saudáveis.

Pode-se comer de tudo moderadamente (nada é proibido), apenas dando preferência para aqueles alimentos mais saudáveis/naturais e ideias para si…

No final do tratamento torna-se apto a escolher corretamente os alimentos da sua dieta tanto a nível qualitativo quanto quantitativo.

“O segredo de um corpo bonito e saudável está na escolha certa dos alimentos que comemos”.

O Programa consiste em 3 passos fundamentais:

·         ACC (Análise da Composição Corporal), pelo método de bioimpedância, permite-nos diagnosticar parâmetros indispensáveis, tais como, % água corporal total, % de massa gorda, % de massa magra, Taxa do metabolismo basal, peso recomendado, IMC (índice de massa corporal), Relação cintura/anca.

Este exame é uma ferramenta fundamental para um bom diagnóstico e avaliação corporal, indispensável numa consulta de nutrição.

·         Exame de Intolerâncias Alimentares, através de uma gota de sangue que permite analisar a resposta do organismo perante 59 alimentos, indicando os alimentos e grupos de alimentos que devem ser evitados.
Esta Análise pode ajudar a fornecer uma alimentação saudável em que os alimentos são completamente digeridos, sem provocarem reações inflamatórias, prevenindo persas patologias (Azia, enfartamento, flatulência, problemas gastrointestinais, retenção, dores de cabeça, eczema, dermatite, artrite, excesso de peso e obesidade, entre outras).

·         Consulta de Nutrição ou NutriCoaching

(Coaching = Mudança e Transformação = Novo Resultado), um novo conceito de consulta de nutrição com uma vertente motivacional. Orienta e faculta ferramentas com o objetivo de desenvolver a sua inteligência emocional, permitindo:

  • Perceber os reais motivos que levam a um desequilíbrio nutricional;
  • Analisar os erros e o modo de ultrapassá-los;
  • Atuar nas causas para modificar comportamentos;
  • Definir objetivos concretos, metas e estratégias;
  • Reforçar a motivação;

·         Plano Proteifine Apaixone-se pelo seu peso!

A perda de peso é um desafio demasiado complexo para o enfrentar a sós.

Com o Plano Protéifine:

  • Dieta eficaz, agradável e saudável;
  • Perda de peso rápida e eficaz;
  • O corpo vê-se obrigado a queimar as suas reservas de gordura;
  • Perde-se a maior parte do excesso de peso duranteas primeiras semanas, entre 2- 4Kg por semana;
  • Prevençãodo efeito “yo-yo”;
  • Respeito pelos ritmos biológicos (biorritmos);

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